5月26日下午14时至17时，大健康与智能工程学院在教学楼成功开展了“向阳而生，四季沐光”心理团体活动。本次活动由学院“智心小屋”心理工作站组织，属于“5·25”心理月系列活动之一，50余名同学在“四季”线索中完成心理探索，共同体验了一场别开生面的心理成长之旅。

活动中，以季节为脉络的互动设计成为最大亮点。在春季环节，4人小组通过拉绳协作控制毛笔书写“成长”“团结”等词语，在肢体配合中体会团队默契，感受合作的力量。夏季的“烦恼纸飞机”三轮传递环节中，同学们将学业压力、人际困惑等写成纸条，随机捡取后用彩笔写下鼓励建议。许多同学反馈称，“被陌生人认真回复的瞬间很治愈”，这一环节不仅让同学们释放了压力，还收获了来自同伴的温暖与支持。冬季环节中，同学们封存了57封“给一年后自己的信”，以时光胶囊的形式为未来埋下希望的种子，寄托着对未来的美好期许。

本次活动以四季为媒的心灵之约，正化作更多学子成长路上的温暖微光，让“向阳而生”的心理成长理念在校园中传递延续。通过本次活动，同学们不仅在心理上得到了成长与释放，还在团队合作与自我反思中收获了宝贵的经验。未来，学院将继续探索更多创新形式，推动心理健康教育深入人心，助力学生健康成长。

大健康与智能工程学院  文/叶娱桦 杨浩 图/张瑜